Hrana, ki je bogata z beta-karotenom, je na splošno oranžna, rumena, rdeča hrana, kot so: fižol, korenje, paradižnik, persma, buča, špinača, mango, kantaloupe, marelice, melona, loquat in tako naprej.
Vpliv karotena na oči:
1. karoten lahko poveča vlažnost oči, pomaga ohraniti roženico vlažno, naredi oči pregledne in bistre, lahko spodbuja zdravje oči.
2. Karoten , ki se v telesu lahko pretvori v vitamin A, je sestavina mrežnic, ki lahko spodbuja regeneracijo rodopsina in krepi vid.
3. Karoten lahko prepreči katarakto, zaščiti vlakna očesnega kristala in prepreči poškodbe kristalov.
4. Vitamin A lahko prepreči nočno slepoto in poveča sposobnost oči za razlikovanje barv.
Pišite nam za več podrobnosti >>
E-pošta: admin@greenspringbio.com
TEL: + 86-29-88313578